Te cuento sobre mi
¡Hola! Soy Candy Carolina. Puedes llamarme Carol; es el nombre que más uso, porque es cortito y me gusta. Soy Venezolana, vivo en Chile desde hace 9 años. Soy Instructora de Kundalini Yoga, y esto se ha convertido en lo que llamo: mi profesión de vida. En mi profesión universitaria, soy Licenciada en Educación (mención Ciencias Pedagógicas). También soy Maestra Reiki Usui, y estoy en proceso de profundización de esta práctica de sanación.
En este espacio, quiero enseñarte técnicas de Yoga para que puedas mantener a tu cuerpo en movimiento y a la vez encontrar espacios de calma, aprendiendo a conectar contigo y con tus sensaciones.
Hacer Yoga me ha hecho encontrar las formas para mantenerme siempre conectada conmigo y con lo que siento, me ha ayudado a mirarme desde puntos que antes no conocía, y me ha enseñado que sí puedo hacer cosas que antes no creía posibles. Quiero que tú puedas vivir esta experiencia de autoconocimiento a través de la practica, y que lleves todo esto a tu vida así como yo lo he hecho.
Es un honor poder enseñarte, guiarte y acompañarte.
¡Bienvenid@ a mi mundo!
¿Por qué Yoga en Mi Mundo?
Estaba pasando por un momento difícil, sentía mucho miedo y tristeza. Buscando herramientas que me ayudaran a sentirme mejor, me encontré con Kundalini Yoga. Después de casi dos años de práctica, decidí formarme como instructora. Fue un proceso lleno de emociones, lecturas, mucha práctica y meditación, desafíos, días de llanto y días de risas, encuentros con personas que hoy llevo en mi corazón, y muchos aprendizajes.
Tenía muchas ganas de compartir lo que he aprendido, y así es como surge la idea de crear “Yoga en Mi Mundo”; para servir, enseñar, compartir, y mostrarte este camino desde mi experiencia y mis vivencias; desde mi mundo. Me hace feliz poder compartir lo que he descubierto, y que me ha hecho reencontrarme, mantenerme conectada con mi cuerpo y crear el lugar de calma dentro de mí cada vez que me siento perdida (o aunque no lo esté).
Espacios para conectar contigo
Club de Kundalini Yoga
Plan de 4, 6 u 8 clases en un mes
Para recuperar tu calma, observarte, escucharte y sentirte; disfrutando de poner tu cuerpo en movimiento, sin posturas perfectas.
Es un espacio para que puedas experimentar una práctica de yoga constante durante un mes y en grupo. Estarás guiada, sostenida y acompañada durante todo el mes de clases.
Modalidad Online (en vivo): cada participante se conecta vía Zoom
Días y Horarios (hora Chile): Lunes 19:30 - Miércoles 19:30 - Domingo 10:30
Duración de la clase: 60 minutos aprox.
Precios:
4 clases al mes (una vez a la semana)
- $22.000 - USD $28
6 clases al mes (sugerencia: dos veces a la semana; y la última semana del mes, descansas)
- $26.000 - USD $32
8 clases al mes (dos veces a la semana)
- $30.000 - USD $37
Puedes agendar tu primera clase gratis.
Escríbeme un DM por Instagram o un correito (yogaenmimundo@gmail.com), y coordinamos.
Club de Meditación
Plan de 4 sesiones en un mes
Para conectar contigo, con el silencio, con tu respiración; y adquirir herramientas para ser capaz de volver a la calma.
Aprenderás a usar técnicas que te ayudarán a llevar tu atención y concentración hacia ti, y a conectar con la calma.
- Pranayamas: respiraciones
- Mudras: posturas con las manos
- Mantras: palabras, cantos
- Drishtis: enfoque visual
Cada mes, nos enfocaremos en un tema específico, por ejemplo: Amor. Cada semana, realizaremos ejercicios para conectar con la energía de ese tema. Estarás guiada, sostenida y acompañada durante todo el mes de clases.
Modalidad Online (en vivo): cada participante se conecta vía Zoom
Días y Horarios (hora Chile): Martes 20:00
Duración de la sesión: 60 minutos aprox.
Precios:
4 sesiones al mes (una vez a la semana)
- $18.000 - USD $23
Clase Online Personalizada
Plan de 4 clases en un mes
Adaptadas a tus necesidades. Un espacio para recuperar tu calma, observarte, escucharte y sentirte; disfrutando de poner tu cuerpo en movimiento, sin posturas perfectas.
Podrás experimentar una práctica de yoga constante durante un mes y de forma individual. Estarás guiada, sostenida y acompañada durante todo el mes. Puedes elegir entre dos opciones:
- Práctica con foco en un área específica (ej.: respiración, sistema inmune, sistema circulatorio, sistema digestivo)
- Recorrido por tus chakras
Lo primero será coordinar una breve reunión por Zoom para contarte un poco cómo es la práctica de Kundalini Yoga, y que tú me cuentes en qué quisieras enfocarte. Posteriormente, yo prepararé tu plan para el mes y estarás lista para comenzar a practicar.
Nos conectamos vía Zoom
Días y Horarios (hora Chile): los definimos en acuerdo mutuo.
Duración de la clase: 60 minutos aprox.
Precio:
4 clases al mes (una vez a la semana)
- $32.000 - USD $40
Clase Presencial Personalizada
Plan de 4 clases en un mes
Adaptadas a tus necesidades. Un espacio para recuperar tu calma, observarte, escucharte y sentirte; disfrutando de poner tu cuerpo en movimiento, sin posturas perfectas.
Podrás experimentar una práctica de yoga constante durante un mes y de forma individual. Estarás guiada, sostenida y acompañada durante todo el mes. Puedes elegir entre dos opciones:
- Práctica con foco en un área específica (ej.: respiración, sistema inmune, sistema circulatorio, sistema digestivo)
- Recorrido por tus chakras
Lo primero será coordinar una breve reunión por Zoom para contarte un poco cómo es la práctica de Kundalini Yoga, y que tú me cuentes en qué quisieras enfocarte. Posteriormente, yo prepararé tu plan para el mes y estarás lista para comenzar a practicar.
La clase se realiza en tu lugar de residencia. Por el momento, puedo realizar clases en
Stgo. Centro, Providencia y Ñuñoa.
Días y Horarios: los definimos en acuerdo mutuo.
Duración de la clase: 60 minutos aprox.
Precio:
4 clases al mes (una vez a la semana)
- $36.000 - USD $45
Encuentro: Descubriendo Mi Mensaje
Es un espacio de meditación y reflexión presencial
Lo creo una vez al mes, puede ser en la mañana o en la tarde. (sábado o domingo).
¿Qué hacemos en este día especial?
Creamos el momento para que conectes contigo a través del movimiento y la meditación. Y usamos un oráculo para que encuentres tu mensaje, que será la guía por un mes.
- Consciencia del cuerpo y la mente + Respiración + Mantra Inicial
- Serie de ejercicios para conectar con el cuerpo
- Meditación
- Mensaje del oráculo para tu mes
- Espacio de reflexión
BONUS: Te entrego ejercicios de Yoga y Meditación para que puedas realizarlos durante un mes.
Modalidad: Presencial
Días y Horarios (hora Chile): Primer domingo del mes. Comparto la fecha en mi Instagram, y les comento por allí las indicaciones para que se registren y puedan participar.
Duración de la sesión: 2 horas aprox.
Precio: $7.000
Primera Clase Gratis
Si quieres comenzar con cualquiera de las opciones de clases
Tienes acceso a una Clase de Prueba Online Gratis
Solo tienes que escribirme un DM a través de Instagram, y coordinamos el día y la hora en mutuo acuerdo.
Esta primera clase está disponible para que puedas vivir la experiencia, observar cómo te sientes y ver si este es el espacio que quieres para ti.
Solo viviendo una clase, podrás descubrirlo
Opciones para realizar tus pagos
Si estás en Chile
Transferencia Bancaria
Si estás en el Exterior
PayPal
Una vez que estés lista para comenzar, conversamos sobre el Plan que quieras para ti y concretamos el pago. En ese momento, te enviaré los datos para que puedas realizar tu pago.
Los precios en dólares son un valor aproximado. Puede variar dependiendo del precio del dólar al momento de realizar tu inscripción.
Recuerda
Puedes hacerme todas las preguntas que necesites antes de comenzar.
Estoy aquí para guirte y acompañarte
Testimonios
Carla Saavedra
¿Qué cosas positivas has sentido en la práctica? ¿Te gustaría seguir practicando?
Entre las cosas positivas, que son muchas, creo que lo mejor es lo acompañada y guiada que me siento en la práctica. También, lo motivadora que es la maestra. Obvio que me encanta seguir practicando, hacer yoguita es parte de mí y me permite mirarme y escucharme.
En una clase dirigida es mucho mejor, porque se practica con más confianza.
Corina Álvarez
Con qué palabra describirías mi forma de guiarte ¿Qué cosas positivas has encontrado en la práctica? ¿Te gustaría seguir practicando?
Palabra: tranquila
Positivas: el cariño que transmites, la seguridad, el tono de la voz, el mostrar las posturas.
Sí me gustaría seguir practicando, porque me gustó recibir este espacio contigo y de ti, porque es algo que me hace bien a mí en aspectos de cuerpo y mente.
Yusmari Barreto
¿Qué cosas positivas has sentido en la práctica? ¿Te gustaría seguir practicando?
Confianza en mí y guía.
Sí claro, porque me ha gustado más de lo que me esperaba.
Testimonios
Alejandra García
Cuéntame para qué te ha servido practicar Yoga ¿Te gustaría seguir practicando?
Poder desconectarme de la rutina y sentir todo, hasta la brisa. Sí, me encantaría seguir practicando. Me parece que nos vas guiando de una manera práctica y notas cuando estamos incómodas con una postura y nos vas dando opciones en el camino. No me preguntaste, pero amo tu trabajo y como nos ayudas a sentirnos mejor y conectar con nuestra esencia.
Alejandra Sánchez
¿Qué cosas positivas has encontrado en la práctica? ¿Te gustaría seguir practicando?
Te coloco 20 puntos mi Carol, en todo. Las cosas positivas: tu energía y acompañamiento.
Sí quiero seguir practicando, lo necesito en todo sentido. Por ahora, todo belloooooo, me encanta la clase, así que no cambiaría nada en absoluto.
Sandra
¿Cómo ha sido tu experiencia y qué te has llevado? ¿Te gustaría seguir practicando?
Calma, paz, relajación, acompañamiento. Sí me gustaría seguir practicando, para mejorar el control de mis emociones.
María José
¿Cómo ha sido tu experiencia y qué te has llevado? ¿Te gustaría seguir practicando?
Agradable y gratificante. Calma y tranquilidad. Sí me gustaría seguir practicando, me ayudaría a mi calma.
¿Quieres comenzar?
Puedes enviarme un DM a través de Instagram, o escribirme un correíto.
¡Bienvenida@ a esta aventura!
Yoga en Mi Mundo